Vous voulez arrêter de fumer, vous souhaitez changer vos habitudes ?

Êtes-vous prêt à vivre la vie dont vous avez toujours rêvé ?

 La cigarette est une mauvaise habitude ancrée, un réflexe, voire un conditionnement. La décision d’arrêter, même motivé, génère toujours des peurs : celles de prendre du poids, de se sentir débordé par le stress, de craquer et de replonger, de ne plus savoir quoi faire de ses mains dans certaines situations.Avant la séance il est important de prendre du temps pour comprendre ce que la cigarette représente pour vous. Est-elle une habitude? Une amie? Une alliée? Une consistance?

L’hypnose vous permettra de vous « reprogrammer » dans la peau d’un non-fumeur, en supprimant les inquiétudes qui peuvent faire barrière à votre motivation. Ainsi vous allez briser les anciennes associations néfastes (café et cigarette, par exemple).
L’effet de l’hypnose est rapide (une séance unique suffit souvent, suivie d’une autre ou deux autres de consolidation en cas de difficultés). 

Il est important d’être réellement motivé, et d’effectuer
un bilan personnel avant la séance pour comprendre ses habitudes de fumeur, ses
motivations et ses peurs au sevrage.

Forfait arrêt du tabac
En 2 séances : 150€
En 3 séances: 180€

Quelles mutuelles remboursent les consultations en Hypnothérapie ?
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